So, jetzt will ich das mal ganz vernuenftig sehen, ohne kindische Trotzausbrueche. Ja, ich habe zugelegt.
Das soll ja normal sein, wenn man mit dem Rauchen aufhoert. Das kann ich auch als Erklaerung akzeptieren. Anders als "das ist normal WENN MAN AELTER WIRD"! Uuuuaaaaaahh! Nein, das geht ueberhaupt nicht. Das mit dem Aelterwerden ist FUER MICH absolut NICHT normal und akzeptabel als Figur-Verschandel-Rechtfertigung, aber dass man zulegt, wenn man die Zigaretten einstellt, das kommt in jedem Alter vor, das ist nichts Besonderes. So lange man es nicht ausufern laesst. Mir ist es ja recht fruehzeitig aufgefallen, und ich werde mich jetzt halt mit dem Naschen ein bischen zuegeln, eine extra Runde Jogging einlegen hier und da. Ich verstehe Leute nicht, die "ploetzlich" wie ein Wasserbueffel aussehen, und dann behaupten, das kaeme von Grund X oder Y. Das MEKRT man doch! Und zwar BEVOR man ein vollkommener Wasserbueffel wird! Es ist doch ein LANGSAMER PROZESS, und man kann was dran machen, BEVOR es aus dem Ruder laeuft.
Ich habe ca. 8 (am.) Pfund extra drauf. Wieviel es GENAU ist, weiss ich gar nicht, denn ich war ca. 3 Wochen ohne Waage, die Handwerker haben sie kaputtgemacht. Und ich habe mich erst gestern dazu aufgerafft, eine neue zu holen. Und die ist anders. Die ist digital, die alte war noch mit so einem komischen Zeiger und Zifferblatt, wie die alten halt waren, weiss nicht, wie ich das beschreiben soll.
Warum es nicht so schlimm ist, dass ich die paar extra Pfund auf den Rippen habe (solange es in absehbarer Zeit wieder weg ist, und SOLANGE ES NICHT MEHR WIRD!):
Ich wundere mich schon seit Monaten, dass ich seit eineinhalb Jahren auf dem gleichen Gewicht bleibe. Obwohl ich mich natuerlich darueber freue, habe ich gerade im vergangenen Winter bis inklusive Maerz so manche Figursuende begangen. Strenggenommen haette ich da zulegen muessen. Denke ich mir (Hypochonder immer im Einsatz): Wenn man nicht zunimmt, obwohl die Umstaende so sind, dass man es eigentlich muesste, IST DAS NICHT DAS SELBE WIE WENN MAN OHNE GRUND ABNIMMT!?! :-OO Und ohne Grund abzunehmen ist doch in den meisten Faellen ein Anzeichen fuer eine TOEDLICHE KRANKHEIT, so weit fortgeschritten, dass man GELIEFERT IST! :-OOO. Es ist nicht so, dass ich da staendig drueber gegruebelt haette, aber der Gedanke kam mir schon mal ab und zu. Jetzt weiss ich, dass ich zunehmen kann, also sehe ich das als GESUNHEITSBESTAETIGUNG an. Vor allem, wenn man bedenkt, wie gut es mir koerperlich geht, seit ich den Kippen Lebewohl gesagt habe!
Der andere Grund, warum es nicht so schlimm ist: Obwohl viel der extra Pfunde am Bauch ist, sind sie doch im Grossen und Ganzen ziemlich GLEICHMAESSIG VERTEILT. Wie schon oefter geschrieben: Gleichmaessig verteilte Dicke finde ich akzeptabel, es ist diese TYPISCH MITTELALTERLICHE komische Form, die gar nicht geht! Wahrscheinlich kommt das daher, dass ich eben doch ziemlich sportlich bin, und unter der kleinen Fettschicht ganz, ganz harte Bauchmuskeln abtasten kann, die man auch noch durch die Fettschicht ein bischen sieht. Ausserdem passen mir meine Groesse 36-38 Klamotten noch, auch wenn sie ein bischen zwicken.
Das ist halt der Preis, den man fuer eine gesunde Lebensart bezahlt. Mir kaeme es nicht in den Sinn, wieder mit den Kippen anzufangen, nur damit ich schlank bleibe. Nein, das ist es mir nicht wert. Sogar meine Eitelkeit kennt Grenzen, ueberraschenderweise.
Ach ja: Mir vorzusagen "da ist er ja, mein kleiner Freund, verschwinde jetzt, du bist nicht willkommen, aber lange bleibst du ja eh nie" klappt sehr gut. Ich habe mich hiermit von dem Schmacht distanziert, und so schlimm ist er sowieso nicht mehr diesr Tage. Und irgendwann geht er weg. Auch gestern abend ging er weg. Der Schmacht ist zum Glueck sehr berechenbar.
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Tuesday, May 18, 2010
Thursday, February 4, 2010
Lebensumstellung
Ich schaue aus dem Fenster, und da draussen sind schon Jogger und Radfahrer. Um 7 Uhr morgens. An einem Werktag. Sport machend vor der Arbeit. Und was tue ich? Ich haenge vorm Computer ab. Und habe deswegen ein schlechtes Gewissen.
Sport im Freien ist toll, und hier in dieser Nachbarschaft gibt es viele Moeglichkeiten. Wir haben mehrere Parks in der Naehe, inkl. den Central Park 5 Minuten weg. Aber Sport im Freien mache ich nur an Wochenenden (auch bei klirrender Kaelte, immerhin), an freien Tagen, wenn das Wetter schoen ist, nach der Arbeit zur hellen Jahreszeit aber nur wenn es nicht zu heiss ist, bla bla bla. An Wochentagen bin ich zur totalen faulen Socke mutiert, obwohl mich im Grunde doch nichts davon abhalten wuerde, vor der Arbeit eine Runde zu rennen. Jetzt, wo es morgens schon einigermassen hell ist. Aber irgendwie habe ich da eine Sperre. Warum? Keine Ahnung.
Mit dem Fettwerden muss ich nicht mehr soooo aufpassen, seit sich das alles wieder voll eingependelt hat, strebt mein Koerper ja wie von selbst die fuer mich normale Figur an. Aber darum geht es mir auch nicht. Mir geht es um die Gesundheit. Wenn ich mich vor der Arbeit bewegen wuerde, haette ich ein ganz anderes Lebensgefuehl. Und im Fitness am Abend war ich auch schon eine Weile nicht mehr.
So weit habe ich diesen Winter nicht zugenommen. Aber er dauert noch mind. zwei Monate (bis Ende Maerz, in diesen Gefilden), und ich habe festgestellt, dass ich von der Seite im Spiegel einen ganz kleinen Bauch bekomme. Einen dieser typisch mittelalterlichen Baeuche, ohne Gewichtszunahme auf der Waage. Muss ich jetzt etwa doch wegen der komischen mittelalterlichen "Umverteilung" aufpassen, obwohl die ja hauptsaechlich in den Wechseljahren passiert, und ich diese ja schon lange (fruehzeitig) hinter mich gebracht habe. Und zwar ohne zuviel permanenten Schaden anzurichten.
Auf jeden Fall geht mittelalterliche Figur gar nicht. Ich rede hier nicht von "fett". Fett geht ja noch (fuer jemand anderen, nicht mich), wenn es mit einer jungen Figur verbunden, also gleichmaessig verteilt ist. Aber diese komische mittelalterliche Form geht ueberhaupt nicht. Und die kann man leider auch bekommen, ohne fett zu werden. Ich kann meinen tollen BMI von 20 haben, und koennte theoretisch trotzdem eine mittelalterliche Silhouette aufweisen. Und dem muss entgegen gesteuert werden, das ist fuer mich naemlich unakzeptabel.
Das hat jetzt nichts mit Gesundheit zu tun, sondern mit Eitelkeit. Und ob das mit dem kleine Baeuchlein, oder Umverteilung, oder was weiss ich "normal" ist, ist mir scheissegal, auch wenn die Welt einem das weismachen will. Ich will nicht normal sein. Ich kann es mir nicht leisten, normal zu sein. Denn ich lebe in NYC. Und wer hier nicht auf irgendeine Weise aus der Masse herausragt, geht unter. Besondere Talente, mit denen ich mir nebenbei einen Namen machen koennte, habe ich nicht. Aber ich bekomme immer wieder ueberraschte Aufmerksamkeit, wenn die Leute mein Alter erfahren. Selbst in dieser Stadt, wo es viele tolle Mittelalterliche gibt. Bzw. bekomme ich Hassblicke von den alten Schachteln im Buero. Das brauche ich. Das ist meine Droge. (Na ja, eine davon. Meine anderen Drogen sind Zigaretten und Internet^^.)
Seit zwei Tagen habe ich nicht geraucht, und spuere eine leicht erhoehte koerperliche Energie. Jetzt muss ich das Fitness wieder regelmaessig in meinen Tagesablauf fliessen lassen. Auch wenn es bedeutet, ich gewoehne mir an, vor der Arbeit etwas zu tun. In 4 Wochen oder so geht schon die Sommerzeit los, dann ist es zwar morgens wieder dunkler. Aber dafuer werde ich dann wieder abends nach Feierabend joggen gehen koennen. (Wenn ich nur von den Scheiss Zigaretten die Finger lassen kann.) Auch wenn das bedeutet, ich verbringe weniger Zeit vor dem Computer, und mehr Zeit in der Natur. Gesundheit ist hoechste Prioritaet, aber auch Verhinderung "mittelalterlicher" Form steht bei mir ganz weit oben. Und ich weiss aus Erfahrug, dass das bei mir ganz leicht ist. Worauf warte ich also?
Sport im Freien ist toll, und hier in dieser Nachbarschaft gibt es viele Moeglichkeiten. Wir haben mehrere Parks in der Naehe, inkl. den Central Park 5 Minuten weg. Aber Sport im Freien mache ich nur an Wochenenden (auch bei klirrender Kaelte, immerhin), an freien Tagen, wenn das Wetter schoen ist, nach der Arbeit zur hellen Jahreszeit aber nur wenn es nicht zu heiss ist, bla bla bla. An Wochentagen bin ich zur totalen faulen Socke mutiert, obwohl mich im Grunde doch nichts davon abhalten wuerde, vor der Arbeit eine Runde zu rennen. Jetzt, wo es morgens schon einigermassen hell ist. Aber irgendwie habe ich da eine Sperre. Warum? Keine Ahnung.
Mit dem Fettwerden muss ich nicht mehr soooo aufpassen, seit sich das alles wieder voll eingependelt hat, strebt mein Koerper ja wie von selbst die fuer mich normale Figur an. Aber darum geht es mir auch nicht. Mir geht es um die Gesundheit. Wenn ich mich vor der Arbeit bewegen wuerde, haette ich ein ganz anderes Lebensgefuehl. Und im Fitness am Abend war ich auch schon eine Weile nicht mehr.
So weit habe ich diesen Winter nicht zugenommen. Aber er dauert noch mind. zwei Monate (bis Ende Maerz, in diesen Gefilden), und ich habe festgestellt, dass ich von der Seite im Spiegel einen ganz kleinen Bauch bekomme. Einen dieser typisch mittelalterlichen Baeuche, ohne Gewichtszunahme auf der Waage. Muss ich jetzt etwa doch wegen der komischen mittelalterlichen "Umverteilung" aufpassen, obwohl die ja hauptsaechlich in den Wechseljahren passiert, und ich diese ja schon lange (fruehzeitig) hinter mich gebracht habe. Und zwar ohne zuviel permanenten Schaden anzurichten.
Auf jeden Fall geht mittelalterliche Figur gar nicht. Ich rede hier nicht von "fett". Fett geht ja noch (fuer jemand anderen, nicht mich), wenn es mit einer jungen Figur verbunden, also gleichmaessig verteilt ist. Aber diese komische mittelalterliche Form geht ueberhaupt nicht. Und die kann man leider auch bekommen, ohne fett zu werden. Ich kann meinen tollen BMI von 20 haben, und koennte theoretisch trotzdem eine mittelalterliche Silhouette aufweisen. Und dem muss entgegen gesteuert werden, das ist fuer mich naemlich unakzeptabel.
Das hat jetzt nichts mit Gesundheit zu tun, sondern mit Eitelkeit. Und ob das mit dem kleine Baeuchlein, oder Umverteilung, oder was weiss ich "normal" ist, ist mir scheissegal, auch wenn die Welt einem das weismachen will. Ich will nicht normal sein. Ich kann es mir nicht leisten, normal zu sein. Denn ich lebe in NYC. Und wer hier nicht auf irgendeine Weise aus der Masse herausragt, geht unter. Besondere Talente, mit denen ich mir nebenbei einen Namen machen koennte, habe ich nicht. Aber ich bekomme immer wieder ueberraschte Aufmerksamkeit, wenn die Leute mein Alter erfahren. Selbst in dieser Stadt, wo es viele tolle Mittelalterliche gibt. Bzw. bekomme ich Hassblicke von den alten Schachteln im Buero. Das brauche ich. Das ist meine Droge. (Na ja, eine davon. Meine anderen Drogen sind Zigaretten und Internet^^.)
Seit zwei Tagen habe ich nicht geraucht, und spuere eine leicht erhoehte koerperliche Energie. Jetzt muss ich das Fitness wieder regelmaessig in meinen Tagesablauf fliessen lassen. Auch wenn es bedeutet, ich gewoehne mir an, vor der Arbeit etwas zu tun. In 4 Wochen oder so geht schon die Sommerzeit los, dann ist es zwar morgens wieder dunkler. Aber dafuer werde ich dann wieder abends nach Feierabend joggen gehen koennen. (Wenn ich nur von den Scheiss Zigaretten die Finger lassen kann.) Auch wenn das bedeutet, ich verbringe weniger Zeit vor dem Computer, und mehr Zeit in der Natur. Gesundheit ist hoechste Prioritaet, aber auch Verhinderung "mittelalterlicher" Form steht bei mir ganz weit oben. Und ich weiss aus Erfahrug, dass das bei mir ganz leicht ist. Worauf warte ich also?
Saturday, November 21, 2009
"Steht dir aber gut!"
Es ist ja bekannt, dass ich mit der dunkeln Jahreszeit nichts anfangen kann. Dass ich dem Charm der Stockdunkelheit um 5 Uhr nachmittags absolut nichts abgewinnen kann. Und auch keine Lust habe, erzwungen/kuenstlich irgend etwas Positives zu finden ("Denk positiv! Wenn's mit dem Winter vorwaerts geht, heisst das doch, dass der Fruehling auch wieder auf uns zukommt!" Kotz. Kotz. Doppelkotz. Solche Leute moechte ich mit ihrem eigenen Lebensratgeber erschlagen. Ihnen den Lebensratgeber wiederholt auf den Kopf knallen bis sie ins Koma sinken.)
Tagsueber scheint ja in unseren Gefilden noch meistens die Sonne. Und so kalt ist es auch noch nicht. Ich sehe den blauen Himmel und die strahlende Sonne vom Buero aus. Sogar um 4 siehts noch ziemlich schoen aus. Und ich weiss, dass es innerhalb von einer Stunde stockfinster wird. Und dass ich diese Stunde noch eingesperrt bleiben muss, dass es Nacht ist, wenn man mich endlich raus laesst. Und ich hasse mich dafuer, so wenig Selbstbestimmtheit in meinem Leben zu haben. Dass ich nicht einfach die Sonne ausnutzen kann, solange sie noch da ist. Ja, Leute, das ist eine neue, zusaetzliche Komponente meiner Winterdepression. Diese Gedanken waren in vergangenen Jahren nicht da. Wie gesagt, es wird jedes Jahr schlimmer.
Nun muss ich zu allem Ueberfluss auch wieder bewusst auf mein Gewicht achten. 5 Pfund habe ich ja vor 6 oder 8 Wochen absichtlich zugenommen, weil mir ein Bekannter, der entfernt mit Medizin zu tun hat, und dessen Meinung ich daher vertraue, gesagt hat, ich waere so ungesund duenn geworden. UND es nicht mit "in meinem Alter" in Zusammenhang gebracht hat, sondern so ganz allgemein. (Edit: Der weiss gar nicht genau, wie alt ich bin, soooo gut kennen wir uns nicht.) Deshalb habe ich auf ihn gehoert, und tatsaechlich mal probeweise ein paar Pfund zugenommen. Wenn der gesagt haette, ich waere FUER MEIN ALTER zu duenn, haette ich abgeblockt, ihm gesagt, er soll sich zum Teufel scheren, und wahrscheinlich den Kontakt einschlafen lassen. Denn ich bin TOLLE 50, und das ist mit NORMALFIGURIGE 50 halt mal nicht zu vereinbaren. Das eine schliesst das andere aus. Da kann man sich noch so dagegen wehren, aber wenn man "altersgerecht" zunimmt, ist man nicht mehr toll. Dann ist man fett. Ich weiss, wovon ich rede. Ich beobachte mein Umfeld sehr genau, und hatte ja selber mal eine Fettsau-Phase, mir kann man da viel erzaehlen, aber meine Meinung aendere ich nicht.
Die 5 Pfund nahm ich wieder ab. Dann mal wieder 2 oder 3 Pfund zu, und wieder ab. Ich schwanke so im Gebiet zwischen 125 und 130 am. Pfund, das ist meine Normal Range (deusch?), ich bin schoen, und solange ich 130 mit keinem Gramm uebersteige, ist alles paletti. Und aufpassen muss ich nicht mehr, mein Koerper hat sich naemlich bei dem Gewicht eingependelt, das fuer ihn schon immer normal war. Um zuzunehmen, muesste ich mich absichtlich maesten. Womit wir wieder den Bogen zur Dunkelheit geschlagen haetten.
Auf einmal ist nichts mehr paletti. Mir ist schon seit ein paar Tagen aufgefallen, dass meine Arme so komisch aussehen. Meine Oberarme gehen so ein ganz kleines bischen in die unfoermig-gerade Richtung, also ab von der schoenen Definition, die ich im Sommer hatte. Und so ein bischen Baeuchlein .... na ja. Ich mal wieder auf die Waage heute morgen und .... HORROR!!!!! 133 Pfund! Wie peinlich ist DAS denn??? Ich glaube, mich trifft der Schlag. Nun ja, ich habe diese besorgniserregende Entwicklung noch fruehzeitig genug entdeckt, dass ich sie nicht einreissen lasse. Und da jetzt lange-Aermel-Wetter ist, hat wohl auch niemand gesehen, was mit meinen Armen los ist. Nein, so richtig ansehen tut man mir die Schande nicht. Meine Feinde im Buero sind nicht netter zu mir geworden, im Gegenteil. Das ist naemlich immer das erste Anzeichen. Wenn die Hassblicke aufhoeren, und ich "wie eine der Maedels" behandelt werde, wirds Zeit, mal einen selbstkritischen Blick auf mich zu werfen, um festzustellen, wo's hapert.
Langer Rede kurzer Sinn: Ich weiss genau, dass das wieder mal mit der Dunkelheit zusammenhaengt. Denn ich lege gewisse Verhaltensformen an den Tag (oder die Nacht, wie dem auch sei..), die mir bei normalem Licht fremd sind: Ich fresse abends. Zum Trost. Weil es dunkel ist, und man absolut nichts machen kann, was WIRKLICH Spass macht. Sogar Dinge, fuer die man strenggenommen kein Tageslicht braucht, machen keinen Spass. Nichts macht Spass. Die Tageszeit, wo mir das Leben Spass macht, muss ich eingesperrt im Buero verbringen. Um 5 bin ich so deprimiert von den bloeden Schachteln, der Dunkelheit, der EINSAMKEIT, die ich bei diesem Haufen fuehle, dass es mir sogar die koerperliche Energie raubt, ins Fitness zu gehen. Ich habe zu nichts Lust. Ich gehe nach Hause und fresse.
Letztes Jahr habe ich es sehr gut geschafft. Wie nur? WIE NUR!?! Ich weiss es nicht mehr. Ich habe letztes Jahr sogar ABGENOMMEN waehrend der Wintermonate. Wenn ich doch nur noch wuesste, in welchem Seelenzustand ich da war, und den wieder herstellen koennte. Bevor ich zum "Maedel" mutiere, und altersgerecht zu Grunde gehe.
Noch was: Warum hoert man DIES immer so oft bei Altschachtel-Gespraechen: "Ach, du hast X getroffen! Wie geht es ihr denn?" "...blablabla... und sie SIEHT GUT AUS. Sie hat EIN BISCHEN ZUGENOMMEN. STEHT IHR ABER GUT!!"
Mir hat man auch mal gesagt, es stuende mir gut, als ich aus allen Naehten platzte. Ich kann's nicht ab. Die wollen doch nur, dass andere Leute so haesslich wie sie selber sind, darum ermutigen sie das auch noch. Scheiss Schachteln. Nein, ich werde ihnen den Gefallen nicht tun. Ich werde die selbstzerstoererische Abendfresserei wieder einstellen. Klar, leicht gesagt. Jetzt ist es Morgen und die Sonne scheint. Um 5 heute abend bin ich dann wieder ein ganz anderer Mensch. Es ist so, als ob einer einen Schalter aus (oder an-) gestellt haette um diese Tageszeit. Es nimmt ein Eigenleben an, und die Kontrolle entrinnt mir... :(
PS. Und schon bereit liegt hier, und grinst mich frech an, der Bahlsen Contessa Lebkuchen, den ich mir gestern bei Fairway geholt habe... Weihnachtliches Trostfressen, welches die Wintermonate ein bischen ertraeglicher macht. DAS gehoert doch dazu, ODER?
Oh Gott, ich bin verloren...
Tagsueber scheint ja in unseren Gefilden noch meistens die Sonne. Und so kalt ist es auch noch nicht. Ich sehe den blauen Himmel und die strahlende Sonne vom Buero aus. Sogar um 4 siehts noch ziemlich schoen aus. Und ich weiss, dass es innerhalb von einer Stunde stockfinster wird. Und dass ich diese Stunde noch eingesperrt bleiben muss, dass es Nacht ist, wenn man mich endlich raus laesst. Und ich hasse mich dafuer, so wenig Selbstbestimmtheit in meinem Leben zu haben. Dass ich nicht einfach die Sonne ausnutzen kann, solange sie noch da ist. Ja, Leute, das ist eine neue, zusaetzliche Komponente meiner Winterdepression. Diese Gedanken waren in vergangenen Jahren nicht da. Wie gesagt, es wird jedes Jahr schlimmer.
Nun muss ich zu allem Ueberfluss auch wieder bewusst auf mein Gewicht achten. 5 Pfund habe ich ja vor 6 oder 8 Wochen absichtlich zugenommen, weil mir ein Bekannter, der entfernt mit Medizin zu tun hat, und dessen Meinung ich daher vertraue, gesagt hat, ich waere so ungesund duenn geworden. UND es nicht mit "in meinem Alter" in Zusammenhang gebracht hat, sondern so ganz allgemein. (Edit: Der weiss gar nicht genau, wie alt ich bin, soooo gut kennen wir uns nicht.) Deshalb habe ich auf ihn gehoert, und tatsaechlich mal probeweise ein paar Pfund zugenommen. Wenn der gesagt haette, ich waere FUER MEIN ALTER zu duenn, haette ich abgeblockt, ihm gesagt, er soll sich zum Teufel scheren, und wahrscheinlich den Kontakt einschlafen lassen. Denn ich bin TOLLE 50, und das ist mit NORMALFIGURIGE 50 halt mal nicht zu vereinbaren. Das eine schliesst das andere aus. Da kann man sich noch so dagegen wehren, aber wenn man "altersgerecht" zunimmt, ist man nicht mehr toll. Dann ist man fett. Ich weiss, wovon ich rede. Ich beobachte mein Umfeld sehr genau, und hatte ja selber mal eine Fettsau-Phase, mir kann man da viel erzaehlen, aber meine Meinung aendere ich nicht.
Die 5 Pfund nahm ich wieder ab. Dann mal wieder 2 oder 3 Pfund zu, und wieder ab. Ich schwanke so im Gebiet zwischen 125 und 130 am. Pfund, das ist meine Normal Range (deusch?), ich bin schoen, und solange ich 130 mit keinem Gramm uebersteige, ist alles paletti. Und aufpassen muss ich nicht mehr, mein Koerper hat sich naemlich bei dem Gewicht eingependelt, das fuer ihn schon immer normal war. Um zuzunehmen, muesste ich mich absichtlich maesten. Womit wir wieder den Bogen zur Dunkelheit geschlagen haetten.
Auf einmal ist nichts mehr paletti. Mir ist schon seit ein paar Tagen aufgefallen, dass meine Arme so komisch aussehen. Meine Oberarme gehen so ein ganz kleines bischen in die unfoermig-gerade Richtung, also ab von der schoenen Definition, die ich im Sommer hatte. Und so ein bischen Baeuchlein .... na ja. Ich mal wieder auf die Waage heute morgen und .... HORROR!!!!! 133 Pfund! Wie peinlich ist DAS denn??? Ich glaube, mich trifft der Schlag. Nun ja, ich habe diese besorgniserregende Entwicklung noch fruehzeitig genug entdeckt, dass ich sie nicht einreissen lasse. Und da jetzt lange-Aermel-Wetter ist, hat wohl auch niemand gesehen, was mit meinen Armen los ist. Nein, so richtig ansehen tut man mir die Schande nicht. Meine Feinde im Buero sind nicht netter zu mir geworden, im Gegenteil. Das ist naemlich immer das erste Anzeichen. Wenn die Hassblicke aufhoeren, und ich "wie eine der Maedels" behandelt werde, wirds Zeit, mal einen selbstkritischen Blick auf mich zu werfen, um festzustellen, wo's hapert.
Langer Rede kurzer Sinn: Ich weiss genau, dass das wieder mal mit der Dunkelheit zusammenhaengt. Denn ich lege gewisse Verhaltensformen an den Tag (oder die Nacht, wie dem auch sei..), die mir bei normalem Licht fremd sind: Ich fresse abends. Zum Trost. Weil es dunkel ist, und man absolut nichts machen kann, was WIRKLICH Spass macht. Sogar Dinge, fuer die man strenggenommen kein Tageslicht braucht, machen keinen Spass. Nichts macht Spass. Die Tageszeit, wo mir das Leben Spass macht, muss ich eingesperrt im Buero verbringen. Um 5 bin ich so deprimiert von den bloeden Schachteln, der Dunkelheit, der EINSAMKEIT, die ich bei diesem Haufen fuehle, dass es mir sogar die koerperliche Energie raubt, ins Fitness zu gehen. Ich habe zu nichts Lust. Ich gehe nach Hause und fresse.
Letztes Jahr habe ich es sehr gut geschafft. Wie nur? WIE NUR!?! Ich weiss es nicht mehr. Ich habe letztes Jahr sogar ABGENOMMEN waehrend der Wintermonate. Wenn ich doch nur noch wuesste, in welchem Seelenzustand ich da war, und den wieder herstellen koennte. Bevor ich zum "Maedel" mutiere, und altersgerecht zu Grunde gehe.
Noch was: Warum hoert man DIES immer so oft bei Altschachtel-Gespraechen: "Ach, du hast X getroffen! Wie geht es ihr denn?" "...blablabla... und sie SIEHT GUT AUS. Sie hat EIN BISCHEN ZUGENOMMEN. STEHT IHR ABER GUT!!"
Mir hat man auch mal gesagt, es stuende mir gut, als ich aus allen Naehten platzte. Ich kann's nicht ab. Die wollen doch nur, dass andere Leute so haesslich wie sie selber sind, darum ermutigen sie das auch noch. Scheiss Schachteln. Nein, ich werde ihnen den Gefallen nicht tun. Ich werde die selbstzerstoererische Abendfresserei wieder einstellen. Klar, leicht gesagt. Jetzt ist es Morgen und die Sonne scheint. Um 5 heute abend bin ich dann wieder ein ganz anderer Mensch. Es ist so, als ob einer einen Schalter aus (oder an-) gestellt haette um diese Tageszeit. Es nimmt ein Eigenleben an, und die Kontrolle entrinnt mir... :(
PS. Und schon bereit liegt hier, und grinst mich frech an, der Bahlsen Contessa Lebkuchen, den ich mir gestern bei Fairway geholt habe... Weihnachtliches Trostfressen, welches die Wintermonate ein bischen ertraeglicher macht. DAS gehoert doch dazu, ODER?
Oh Gott, ich bin verloren...
Sunday, October 25, 2009
HA-ha! :-D
"Ihr BMI beträgt: 19.27
Ihr Normalgewicht liegt zwischen 56.2 kg (BMI 19) und 71 kg (BMI 24).
Ihr BMI liegt im idealen Bereich (BMI 19-24).
Interessiert Sie Ihr Kalorienverbrauch beim Sport und 59 anderen Aktivitäten?
Sie finden unter:
"Fitness" und "Kalorienverbrauch bei ..." einen Rechner,
der Ihren Kalorienverbrauch bei den unterschiedlichsten Tätigkeiten ausrechnet.
(Siehe Navigationsleiste)"
_______________________________________________
http://www.novafeel.de/bmi/bmi.htm
_______________________________________________
Nur komisch, dass ich ploetzlich nicht mehr "untergewichtig" sein soll. Die wissen auch nicht, was sie wollen...
Ach uebrigens... auch interessant: Die Werte, die ich in meiner beruehmten Fett-Phase (Bild ja schon mehrmals hier reingestellt^^) hatte, gelten laut der selben Tabelle als nur ganz leicht uebergewichtig fuer mein damaliges Alter (44), und JETZT KOMMT'S, BITTE FESTHALTEN, wuerden als gerade noch IM NORMALBEREICH fuer mein aktuelles Alter (50) durchgehen :-OOO Wie da noch ueber "Magerwahn" gejammert werden kann, ist mir schleierhaft. Wir leben doch offenbar in einer Welt, in der die fettesten Fettsaeue noch als "normalgewichtig" eingestuft werden. Pfui, pfui, pfui. :(
Ihr Normalgewicht liegt zwischen 56.2 kg (BMI 19) und 71 kg (BMI 24).
Ihr BMI liegt im idealen Bereich (BMI 19-24).
Interessiert Sie Ihr Kalorienverbrauch beim Sport und 59 anderen Aktivitäten?
Sie finden unter:
"Fitness" und "Kalorienverbrauch bei ..." einen Rechner,
der Ihren Kalorienverbrauch bei den unterschiedlichsten Tätigkeiten ausrechnet.
(Siehe Navigationsleiste)"
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http://www.novafeel.de/bmi/bmi.htm
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Nur komisch, dass ich ploetzlich nicht mehr "untergewichtig" sein soll. Die wissen auch nicht, was sie wollen...
Ach uebrigens... auch interessant: Die Werte, die ich in meiner beruehmten Fett-Phase (Bild ja schon mehrmals hier reingestellt^^) hatte, gelten laut der selben Tabelle als nur ganz leicht uebergewichtig fuer mein damaliges Alter (44), und JETZT KOMMT'S, BITTE FESTHALTEN, wuerden als gerade noch IM NORMALBEREICH fuer mein aktuelles Alter (50) durchgehen :-OOO Wie da noch ueber "Magerwahn" gejammert werden kann, ist mir schleierhaft. Wir leben doch offenbar in einer Welt, in der die fettesten Fettsaeue noch als "normalgewichtig" eingestuft werden. Pfui, pfui, pfui. :(
Plädoyer für 36D
Ja, ja. Man kennt es ja. Wildsaeue und Fettsaeue jeder Art finden nichts anzuziehen. *gaehn*.
Aber auch Schoene koennen Schwierigkeiten haben, bestimmte Stuecke zu finden. Ich z. B. muss immer wieder feststellen, dass gegen die schoenen Barbie-Figuren (grosser Busen, schlanker Oberkoerper) sehr diskriminiert wird, und zwar zu Gunsten der Fetten!
Wie sonst soll ich mir erklaeren, dass ich von Pontius zu Pilatus rennen muss, um eine passenden BH zu finden? Ich bin Groesse 36D. Auf deutsch ist das wohl 80D, falls ich der Conversion Chart glauben darf. Doch, ich glaube, das stimmt. Wenn ich mich noch recht erinnere. Als ich vor 4 Jahren in D war, ging ich mit Muttern Klamotten fuer mich einkaufen. Solange jemand anders (Muttern) bezahlte, wollte ich mich natuerlich von Kopf bis Fuss neu einkleiden (das war noch, BEVOR ich merkte, dass es in Deutschland nix Gescheites gibt, und ich jegliche Neue-Klamotten-Beduerfnisse doch besser in NYC auslebe, auch wenn ich sie hier selber bezahlen muss).
Also - wo war ich: Wir waren bei C & A (Muttern geizig, weil kriegsgeschaedigt - bei KIK waren wir auch^^ *schaem*). Einen Hosenanzug in Groesse 36 zu finden, war leicht, aber dann wollte ich auch noch neue Unterwaesche. Und irgendwie stellte ich fest, dass meine deutsche BH Groesse 80D ist. Fuendig geworden bin ich deswegen nicht, nein. Aber darum geht es im Moment auch nicht. Nur darum, dass ich mir ziemlich sicher bin, dass 80D das Aequivalent zu meiner amerikanischen Groesse 36D ist. Auf jeden Fall reden wir hier von der Kombination Kleiner Rippenumfang-grosses Koerbchen. Das nur zur Verstaendigung.
Denn... aus irgendeinem Grund habe ich immer die allergroessten Schwierigkeiten, einen BH in meiner Groesse zu finden. Und dann auch noch in Stil und Farbe, die mir gefallen? Schwarz auf jeden Fall, wie er sonst aussieht, da bin ich nicht so waehlerisch. Wenn ich mal einen schwarzen BH in 36D finde (soll das hier WIRKLICH die Modehauptstadt der Welt sein - ich glaube es ja nicht. Oder ich kaufe in den falschen Laeden ein), dann ist das so, als haette ich das grosse Los gezogen. Den Multimillion-Dollar Jackpot (nein, ich spiele nicht Lotto, halte das irgendwie fuer prollig). Oder - wie man im Sprachraum von 80D sagt: Der Sechser im Lotto. Dann bin ich nicht auch noch waehlerisch darueber, wie das Stueck geschnitten ist. Pushup? Meinetwegen. Nicht, dass ich es noetig haette. Underwire? Ist mir egal. Kann mit oder ohne. Spezielle Stuetzung oder so was brauche ich zum Glueck nicht, weil meine Titten noch ziemlich dort stehen, wo sie hingehoeren. Vielleicht mal mit 70. Mal sehen. Bis dahin ist mir dann vielleicht auch die Farbe egal, weil sowieso Hopfen und Malz verloren ist (70!! :-OO), was natuerlich die Auswahl wieder groesser machen wuerde.
Aber bleiben wir mal in der Gegenwart. BH-Kauf im Jahre 2009. Wenn die Koerbchengroesse - D - stimmt, dann ist der Rippenumfang meistens ein riesengrosser. Die "Verantwortlichen" gehen wohl davon aus, dass mit einigermassen grossen Titten eine Figur wie ein Wasserbueffel einhergehen muss. Schlank und grosse Titten ist vollkommen unrealistisch. So was gibt es nicht. Jedenfalls nicht in der Welt der "normalen Frauen". Und wenn der Umfang von 36 (bzw. 80) stimmt, dann sind die Koerbchen in der Regel A oder B, gelegentlich auch mal C.
Also fassen wir mal zusammen: Schlanker Rippenumfang - kein Gramm Fett auf den Rippen - bedeutet automatisch kleine Titten. Niemand ueber 16 hat einen Umfang von 36 (bzw. 80). Das gibt es nicht. Das ist alles von der schlankheitswahnsinnigen Modeindustrie erfunden. Ein schlechter Witz von sadistischen schwulen Maennern, die ja sowieso keine Ahnung haben, wie ECHTE FRAUEN gebaut sind. Jahwohl. Welche normalfiguerliche, erwachsene Frau hat denn schon so eine Kombination: Wenig Brustkastenumfang, aber grosse Koerbchengroesse? So was gibt es nicht, das ist ja fast schon Barbie-haft und daher VOLLKOMMEN UNREALISTISCH. Solche BH's verkaufen sich nicht, weil sie mit der Figur von NORMALEN FRAUEN herzlich wenig zu tun haben, nein.
Wenn man dann so gebaut ist, wie .... och sagen wir mal... *ICH *- dann guckt man halt in die Roehre. Vor ein paar Tagen habe ich *rein zufaellig* einen BH in 36D gefunden. Hatte gar nicht nach einem gesucht, sondern bin druebergestolpert. Er war *fast* schwarz (dunkelgrau lasse ich durchgehen, in der Not frisst der Teufel Fliegen), keine Extra-Stuetzung irgendwelcher Art (wer braucht denn die auch - ich nicht), und... JETZT KOMMTS: Er befand sich auf einem WUEHLTISCH von stark reduzierter ungewollter, ungeliebter, ungekaufter Ware. Und selbst dort fand er offenbar keinen Abnehmer. Bis ich daher kam. ^^
Wundern tut mich das eigentlich nicht. Denn was da sonst so an dem Wuehltisch herumstand, war eher Marke Wasserbueff... aeh, ECHTE FRAU. Solche, die mit grossen Korbchen auch *verdammt noch mal* einen grossen Umfang benoetigen, um das ganze Fett auf den Rippen zu umschliessen. Und Stuetzung benoetigt der Wasserbueffel... aeh, die ECHTE FRAU bei dieser Groesse natuerlich auch. KEIN WUNDER also, dass DIESER *SCHATZ* speziell fuer MICH liegengelassen wurde.^^
Korrektur: Ich glaube, 36D ist 80E, nicht 80D. Die ganze Umrechnerei macht mich kirre. Warum kann es nicht endlich Einheitsmasse fuer die ganze Welt geben???
Aber auch Schoene koennen Schwierigkeiten haben, bestimmte Stuecke zu finden. Ich z. B. muss immer wieder feststellen, dass gegen die schoenen Barbie-Figuren (grosser Busen, schlanker Oberkoerper) sehr diskriminiert wird, und zwar zu Gunsten der Fetten!
Wie sonst soll ich mir erklaeren, dass ich von Pontius zu Pilatus rennen muss, um eine passenden BH zu finden? Ich bin Groesse 36D. Auf deutsch ist das wohl 80D, falls ich der Conversion Chart glauben darf. Doch, ich glaube, das stimmt. Wenn ich mich noch recht erinnere. Als ich vor 4 Jahren in D war, ging ich mit Muttern Klamotten fuer mich einkaufen. Solange jemand anders (Muttern) bezahlte, wollte ich mich natuerlich von Kopf bis Fuss neu einkleiden (das war noch, BEVOR ich merkte, dass es in Deutschland nix Gescheites gibt, und ich jegliche Neue-Klamotten-Beduerfnisse doch besser in NYC auslebe, auch wenn ich sie hier selber bezahlen muss).
Also - wo war ich: Wir waren bei C & A (Muttern geizig, weil kriegsgeschaedigt - bei KIK waren wir auch^^ *schaem*). Einen Hosenanzug in Groesse 36 zu finden, war leicht, aber dann wollte ich auch noch neue Unterwaesche. Und irgendwie stellte ich fest, dass meine deutsche BH Groesse 80D ist. Fuendig geworden bin ich deswegen nicht, nein. Aber darum geht es im Moment auch nicht. Nur darum, dass ich mir ziemlich sicher bin, dass 80D das Aequivalent zu meiner amerikanischen Groesse 36D ist. Auf jeden Fall reden wir hier von der Kombination Kleiner Rippenumfang-grosses Koerbchen. Das nur zur Verstaendigung.
Denn... aus irgendeinem Grund habe ich immer die allergroessten Schwierigkeiten, einen BH in meiner Groesse zu finden. Und dann auch noch in Stil und Farbe, die mir gefallen? Schwarz auf jeden Fall, wie er sonst aussieht, da bin ich nicht so waehlerisch. Wenn ich mal einen schwarzen BH in 36D finde (soll das hier WIRKLICH die Modehauptstadt der Welt sein - ich glaube es ja nicht. Oder ich kaufe in den falschen Laeden ein), dann ist das so, als haette ich das grosse Los gezogen. Den Multimillion-Dollar Jackpot (nein, ich spiele nicht Lotto, halte das irgendwie fuer prollig). Oder - wie man im Sprachraum von 80D sagt: Der Sechser im Lotto. Dann bin ich nicht auch noch waehlerisch darueber, wie das Stueck geschnitten ist. Pushup? Meinetwegen. Nicht, dass ich es noetig haette. Underwire? Ist mir egal. Kann mit oder ohne. Spezielle Stuetzung oder so was brauche ich zum Glueck nicht, weil meine Titten noch ziemlich dort stehen, wo sie hingehoeren. Vielleicht mal mit 70. Mal sehen. Bis dahin ist mir dann vielleicht auch die Farbe egal, weil sowieso Hopfen und Malz verloren ist (70!! :-OO), was natuerlich die Auswahl wieder groesser machen wuerde.
Aber bleiben wir mal in der Gegenwart. BH-Kauf im Jahre 2009. Wenn die Koerbchengroesse - D - stimmt, dann ist der Rippenumfang meistens ein riesengrosser. Die "Verantwortlichen" gehen wohl davon aus, dass mit einigermassen grossen Titten eine Figur wie ein Wasserbueffel einhergehen muss. Schlank und grosse Titten ist vollkommen unrealistisch. So was gibt es nicht. Jedenfalls nicht in der Welt der "normalen Frauen". Und wenn der Umfang von 36 (bzw. 80) stimmt, dann sind die Koerbchen in der Regel A oder B, gelegentlich auch mal C.
Also fassen wir mal zusammen: Schlanker Rippenumfang - kein Gramm Fett auf den Rippen - bedeutet automatisch kleine Titten. Niemand ueber 16 hat einen Umfang von 36 (bzw. 80). Das gibt es nicht. Das ist alles von der schlankheitswahnsinnigen Modeindustrie erfunden. Ein schlechter Witz von sadistischen schwulen Maennern, die ja sowieso keine Ahnung haben, wie ECHTE FRAUEN gebaut sind. Jahwohl. Welche normalfiguerliche, erwachsene Frau hat denn schon so eine Kombination: Wenig Brustkastenumfang, aber grosse Koerbchengroesse? So was gibt es nicht, das ist ja fast schon Barbie-haft und daher VOLLKOMMEN UNREALISTISCH. Solche BH's verkaufen sich nicht, weil sie mit der Figur von NORMALEN FRAUEN herzlich wenig zu tun haben, nein.
Wenn man dann so gebaut ist, wie .... och sagen wir mal... *ICH *- dann guckt man halt in die Roehre. Vor ein paar Tagen habe ich *rein zufaellig* einen BH in 36D gefunden. Hatte gar nicht nach einem gesucht, sondern bin druebergestolpert. Er war *fast* schwarz (dunkelgrau lasse ich durchgehen, in der Not frisst der Teufel Fliegen), keine Extra-Stuetzung irgendwelcher Art (wer braucht denn die auch - ich nicht), und... JETZT KOMMTS: Er befand sich auf einem WUEHLTISCH von stark reduzierter ungewollter, ungeliebter, ungekaufter Ware. Und selbst dort fand er offenbar keinen Abnehmer. Bis ich daher kam. ^^
Wundern tut mich das eigentlich nicht. Denn was da sonst so an dem Wuehltisch herumstand, war eher Marke Wasserbueff... aeh, ECHTE FRAU. Solche, die mit grossen Korbchen auch *verdammt noch mal* einen grossen Umfang benoetigen, um das ganze Fett auf den Rippen zu umschliessen. Und Stuetzung benoetigt der Wasserbueffel... aeh, die ECHTE FRAU bei dieser Groesse natuerlich auch. KEIN WUNDER also, dass DIESER *SCHATZ* speziell fuer MICH liegengelassen wurde.^^
Korrektur: Ich glaube, 36D ist 80E, nicht 80D. Die ganze Umrechnerei macht mich kirre. Warum kann es nicht endlich Einheitsmasse fuer die ganze Welt geben???
Friday, October 23, 2009
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII - gitt! ^^
http://www.glamour.com/health-fitness/2009/10/these-bodies-are-beautiful-at-every-size
Denkt unter den ganzen Lobeshymnen auf Birnenformen, runde Schultern, Rollen, Hueften und Baeuchen auch nur EIN EINZIGER MENSCH ueber Folgendes nach:
Diese Herrschaften sind ja alle noch ziemlich jung. Ich wage mal zu behaupten, dass noch keine von denen 30 ist.
Und in diesem Zusammenhang draengt sich MIR (und ich wohl die Einzige auf weiter Flur, die ueberhaupt so weit denkt) die Frage auf - wenn es schon in jungem Alter so toll sein soll, dermassen FETT zu sein - wie werden die erst aussehen, wenn sie in die Wechseljahre kommen??? ICH selbst war in den WJ ja eine pyramidenfoermige fette Sau mit Bauch, Hueften, Rollen, dem ganzen widerlichen Klimbin, und ich war vorher spindelduerr gewesen. Der Alterungsprozess wird also mit DIESEN in-den-Himmel-gelobten Damen BESTIMMT NICHT GERADE GNAEDIG UMGEHEN, weil sie jetzt - in jungen Jahren - schon "Figuren" haben, die eigentlich keine Frau, die noch Jahrzehnte von der Menopause entfernt ist, haben duerfte. Aber HALT! Alte Fettsaeue wurden ja auch schon vielfaeltig abgedeckt, wenn auch an anderen Stellen: Wenn das ganze ueberfluessige Fleisch dann anfanengt, zu allem Exzess auch noch ZU HAENGEN und IM WIND ZU FLATTERN, dann werden wir auch das gutheissen, indem wir es einfach "dem Jugendwahn ein Ende setzen" nennen, und es als "zu unserem Alter stehen" zelebrieren. Und voila! Das Konzept laesst sich spielend verkaufen, denn jede Fettsau, jede alte Schachtel, hoert gern, dass sie in Wirklichkeit "schoen" sei, sehr viel schoener, als all diese duerren Zicken, die sich weigern, "normal" zu altern.
Das geht denen herunter wie Sahnetorte.^^
Uebrigens - in meiner eigenen Fettsau-Phase fand ich fette Saeue (mich selber eingeschlossen) genauso widerlich und abstossend wie vorher und nachher. Ich hatte keine "Sinneswandlung", kein "aufkeimendes Verstaendnis". Ich spuerte keinerlei "Solidaritaet". Sondern nur Ekel. Mir fehlte das Beduerfnis, "mehr echte Frauen, die so aussehen wie ich" zu sehen, ganz und gar. Im Gegenteil. Ich wollte weniger Fettsaeue sehen. Und habe dann meinen Teil zu diesem Ziel beigetragen, indem ich selbst schleunigst wieder duenn wurde, und schon hatte die Welt eine Fettsau weniger. :)
Krautstampfer - hsm
Hi-hi, kleiner Scherz.^^
Die selbe Silhouette hatte ich auch mit 18. Nur brachte ich in dem Alter noch ein bischen weniger auf die Waage, denn ich hatte nicht die schoene, leichte Muskeldefinition von heute (das war noch vor der Fitnesswelle, die Menschen ziemlich dumm und unwissend in dieser Richtung...).
PS. Das ist uebrigens ein locker sitzender Anorak, der da gerade vom seichten Wind ein bischen aufgeplustert wurde. Kann man ja auf dem Schattenbild nicht erahnen, sofern man kein Hellseher ist. Nicht dass noch jemand denkt, ich sei seit meinen Unterwaeschebildern von vor einer Woche ploetzlich altersgerecht apfelfoermig geworden.^^
Friday, October 16, 2009
"Normalgewichtige" hsm mit Ausstrahlung *kotz*
Edit: Bild entfernt
Hab das Foto mal mit dem Handy abfotographiert. Hat besser geklappt, als erwartet.
Nachtrag: Warum ich da so saubloed gegrinst habe, kann ich beim besten Willen nicht mehr nachvollziehen (hatte evtl. was mit der Katze zu tun??). Denn mit DER "Figur" hatte ich ja wirklich nicht viel zu lachen, nein. Aber Dicke sollen ja besonders froehlich sein.^^ Wenigstens nach aussen. Ich weiss nur noch, dass ich zu der Zeit todungluecklich ueber mein Aussehen war, und was fuer ein Frust es war, Klamotten zu kaufen...
Sogar mein Gesicht war fett, Menno menno, da legst di nieder... und die Haare habe ich mir zu der Zeit noch schwarz gefaerbt, was - wenn man eh schon so uralt aussieht wie ich da - noch zusaetzlich alt und haesslich macht.
Hab das Foto mal mit dem Handy abfotographiert. Hat besser geklappt, als erwartet.
Nachtrag: Warum ich da so saubloed gegrinst habe, kann ich beim besten Willen nicht mehr nachvollziehen (hatte evtl. was mit der Katze zu tun??). Denn mit DER "Figur" hatte ich ja wirklich nicht viel zu lachen, nein. Aber Dicke sollen ja besonders froehlich sein.^^ Wenigstens nach aussen. Ich weiss nur noch, dass ich zu der Zeit todungluecklich ueber mein Aussehen war, und was fuer ein Frust es war, Klamotten zu kaufen...
Sogar mein Gesicht war fett, Menno menno, da legst di nieder... und die Haare habe ich mir zu der Zeit noch schwarz gefaerbt, was - wenn man eh schon so uralt aussieht wie ich da - noch zusaetzlich alt und haesslich macht.
Wednesday, September 16, 2009
Ich glaube, ich werde zu duenn...
Heute morgen habe ich nur 125 am. Pfund (56 Kilo) auf die Waage gebracht. Langsam mache ich mir selber Angst^^.
Zu viel Stress. Im Job. Konnte heute in der Mittagspause noch nicht mal meinen Salat zu Ende essen, weil ich mal wieder ein Problem loesen durfte (diesmal ausnahmsweise von Anfang bis Ende allein, ohne Gaengelung - gut fuers Ego :)).
Dabei war es nur ein SALAT! Noch nicht mal den konnte ich zu Ende essen. Weil, bis ich wieder an meinem Schreibtisch war, war er durchgeweicht und eklig. Ansonsten haette ich ihn eigentlich gerne noch gegessen.
Ich konnte mir im wahrsten Sinne des Wortes den Guertel enger schnallen heute.^^
Soll ich mir mal wieder eine Pizza goennen? Leider nehme ich, wenn ich zunehme, nur an den falschen Stellen zu. Das will ich nicht riskieren.
Denn...ich sehe die alten Schachten. Ich sehe sie im Job. Ich sehe sie in der U-Bahn. Ich sehe sie im Bekanntenkreis: Flacher Arsch, und Bauch bis sonstwohin. Will ich mir das wirklich antun? Oder will ich mich lieber aufruetteln, und daran denken, dass "duerr" meine Normalfigur ist? So normal, dass ich als Teenie keine passenden Klamotten finden konnte (alles zu gross), und in den 20ern entweder als "magersuechtig" bezeichnet, oder mit neidischen Blicken beaeugt wurde? In den 30ern und Ende der 40er (nach den WJ) ebenfalls?
hsm mit Bauch. Hatten wir mal zeitweise. Mit Anfang 40. Nein, das braucht der Mensch nun wirklich nicht. Habe noch Bilder. Da hatte ich sogar ein Doppelkinn. Oh Gott.
Nein, 125 Pfund ist gut. Gut und richtig. Mein Normalgewicht war immer so um die 110 am. Pfund. Also wenn man danach gehen will, bin ich mit 125 Pfund immer noch fett. (Ich weiss, dass das alles andere als fett ist, ich bin schliesslich nicht magersuechtig. Im Kopf bin ich soviel ich weiss noch helle.^^)
Die Pizza werde ich mir vielleicht trotzdem goennen. Bei mir schlaegt das ja sowieso nicht so an. Mit 50 ist mein naturgegebener Stoffwechsel in Ordnung.
Zu viel Stress. Im Job. Konnte heute in der Mittagspause noch nicht mal meinen Salat zu Ende essen, weil ich mal wieder ein Problem loesen durfte (diesmal ausnahmsweise von Anfang bis Ende allein, ohne Gaengelung - gut fuers Ego :)).
Dabei war es nur ein SALAT! Noch nicht mal den konnte ich zu Ende essen. Weil, bis ich wieder an meinem Schreibtisch war, war er durchgeweicht und eklig. Ansonsten haette ich ihn eigentlich gerne noch gegessen.
Ich konnte mir im wahrsten Sinne des Wortes den Guertel enger schnallen heute.^^
Soll ich mir mal wieder eine Pizza goennen? Leider nehme ich, wenn ich zunehme, nur an den falschen Stellen zu. Das will ich nicht riskieren.
Denn...ich sehe die alten Schachten. Ich sehe sie im Job. Ich sehe sie in der U-Bahn. Ich sehe sie im Bekanntenkreis: Flacher Arsch, und Bauch bis sonstwohin. Will ich mir das wirklich antun? Oder will ich mich lieber aufruetteln, und daran denken, dass "duerr" meine Normalfigur ist? So normal, dass ich als Teenie keine passenden Klamotten finden konnte (alles zu gross), und in den 20ern entweder als "magersuechtig" bezeichnet, oder mit neidischen Blicken beaeugt wurde? In den 30ern und Ende der 40er (nach den WJ) ebenfalls?
hsm mit Bauch. Hatten wir mal zeitweise. Mit Anfang 40. Nein, das braucht der Mensch nun wirklich nicht. Habe noch Bilder. Da hatte ich sogar ein Doppelkinn. Oh Gott.
Nein, 125 Pfund ist gut. Gut und richtig. Mein Normalgewicht war immer so um die 110 am. Pfund. Also wenn man danach gehen will, bin ich mit 125 Pfund immer noch fett. (Ich weiss, dass das alles andere als fett ist, ich bin schliesslich nicht magersuechtig. Im Kopf bin ich soviel ich weiss noch helle.^^)
Die Pizza werde ich mir vielleicht trotzdem goennen. Bei mir schlaegt das ja sowieso nicht so an. Mit 50 ist mein naturgegebener Stoffwechsel in Ordnung.
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