"Da ist er ja, mein kleiner Freund"

Jetzt stelle ich die Bluemchen doch noch rein, aber immer noch nicht, um ein verarschendes "Bluemchenpost" zu verfassen, sondern um mich ganz ernsthaft daran zu erinnern, wie schoen das WE war.

Jetzt habe ich es - so halbwegs - durch 2 Nichtraucher Wochen geschafft, wenn man mal den Donnerstag nicht zaehlt. Warum passiert es immer, dass ich ein paar Tage, nachdem die Arbeitswoche angefangen hat, zunehmend seelisch zermuerbt bin? Und was kann ich tun, das zu verhindern? DAS ist jetzt die grosse Baustelle. In der ersten Woche war es irgendwie einfacher, auch wenn die Stressoren objektiv gesehen groesser waren. Habe ich mir da einfach mehr Muehe gegeben? Bin ich durch den Erfolg der ersten Woche so groessenwahnsinnig geworden, dass ich bei der zweiten nicht mehr richtig auf der Hut war?

Ansonsten bin ich wieder fest im Sattel, aber dar ich noch nicht wirklich Arbeitstage ertragen musste seit meinem Rueckfall am Donnerstag, weiss ich noch nicht, wie "fest" das wirklich ist.

Gestern abend hatte ich zum allerersten Mal ueberhaupt keinen Schmacht. Auf einmal war es spaet abends, die "Schmachtzeit" schon laengst vorbei, und mir wurde auf einmal bewusst, dass diese vollkommen sang-und klanglos voruebergezogen war. Natuerlich war Sonntag, und die Routine war anders. Ich komme mir langsam wie ein totaler Loser vor, dass ich nicht mehr von dem Stress im Saftladen Abstand nehmen kann. Immer wieder hinlatschen muss, jeden Tag, wo ich doch WEISS, dass es mir nicht guttut. Anstatt einfach mal ein Weilchen Abstand zu nehmen. Oder auf Teilzeit umzusatteln. Finanziell ginge es im Notfall, muesste mich halt ein bischen einengen, keine grosse Sache. Auf 4 Tage umsteigen, oder auf 9-4 anstatt 9-5. Die eine Stunde wuerde einen Riesen Unterschied machen, denn diese letzte Stunde am Tag hat es in sich, die ist kaum zu ertragen. Ich weiss nicht, ob die Firma das erlauben wuerde, und wenn es abgelehnt wird, stehe ich hinterher nur wie ein Trottel da, und habe mich blossgestellt, und alle zukuenftigen "Gefallen" schon im Voraus fuer mich versaut. Und wie sollte ich das begruenden? "Ich kann den Laden nicht mehr ertragen". Ja, das ginge runter wie Butter. :/ Irgendwie ist das Leben einfacher, wenn man kleine Kinder hat. Die kann man als Ausrede fuer ALLES benutzen. Ach, waren das noch schoene Zeiten....

Jetzt habe ich mir eine Strategie ueberlegt, mit dem abendlichen Alltagsschmacht umzugehen. Ich werde ihn einfach als normalen Bestandteil des Tages akzeptieren, ja ich werde ihn ERWARTEN, und mir dann denken "da ist er ja, mein kleiner Freund". Abstand nehmen, und ihn so behandeln, als sei er ein "Jemand anders", separat von mir. Ja, ich weiss. Lebensratgeber-Denke. Kotz. Fuer viele Menschen die Norm, aber so gar nicht ich. Aber es geht darum, mein Leben zu retten. Einen NAMEN werde ich dem Schmacht nicht geben. Da hoert es bei mir irgendwie auf. Auch wenn mir sogar der Gedanke schon mal fluechtig gekommen ist. :-O

Dem Schmacht muss man beikommen, egal wie. Damit ich noch weiterhin das Leben geniessen kann mit all den schoenen Bluemchen und den tausend anderen kleinen Dingen, die mir gestern im Laufe des Tages aufgefallen und eingefallen sind, nachdem ich das "Positiv" Posting da unten verfasst habe, und mir nur "grosse" Dinge eingefallen sind.

Wenig, aber viel

Jetzt muss ich mich tatsaechlich mal zu ein bisschen positiven Gedanken zwingen, denn ich habe heute morgen gemerkt, dass es ein wunderschoener Morgen ist, und ich mit Hilfe des Gedankens an den Saftladen morgen, trotzdem anfange, seelisch abzustuerzen. Das darf nicht sein.

Eigentlich wollte ich ein bissig-ironisches "Bluemchenblogpost" ueber Positivitaet abgeben, habe sogar speziell dafuer ein "Bluemchen" mit dem Handy aufgenommen^^, habe aber irgendwie keine Lust mehr im Moment, mein Leben so verachtend zu behandeln. (Komme im Moment sowieso nicht dran, weil die Handy-Webseite "down" ist.)

Das hier hoert sich jetzt kotzig und fuer mich untypisch an, aber es muss sein. Ich bin dankbar. Ich habe meine Gesundheit, bin immer noch (wieder) zigarettenfrei, und die Sonne scheint. Mein Koerper ist beweglich und geschmeidig, ich kann alles machen, bin gesund. Sehe auch wieder einigermassen wie ein Mensch aus. Ich habe genug Geld, um einigermassen gut zu leben.

Was noch? Bei einer Liste von negativen Dingen haette ich jetzt schon einen Roman in die Tasten gehauen^^. Und zu jedem der wenigen aufgelisteten positiven Dinge koennte ich ein "ja, aber" nachschieben. Das Positive ist irgendwie viel schwieriger. Darum wird das auch einer meiner kuerzeren Eintraege^^ werden.

Vielleicht achte ich nicht genug auf das Positive? Ich habe nur die grossen, wichtigen Sachen aufgelistet. Was ist mit den kleinen? Die erste kleine gruene Tomate an meiner Pflanze vor dem Kuechenfenster? Nee, jetzt wird's laecherlich. Solche Sachen sind zwar auch schoen, aber dass ich jetzt dadurch vor lauter Dankbarkeit in die Knie sinken und alles Negative im Leben vergessen wuerde... nee. Not so much. Das bin echt nicht ich. Gesund, finanziell einigermassen sicher, schoen, zigarettenfrei - das reicht doch. Das sind wichtige, grundsaetzliche Dinge. Wenn die fehlen wuerden, waere mein Leben sehr viel weniger angenehm. Also wenig, aber irgendwie doch viel?

Nachtrag: Irgendwie geht es mir jetzt besser - HUCH! :-o

Positive Gedanken in einer negativen Realitaet

Gestern habe ich meine Steuererklaerung fuer das Jahr 2009 machen lassen. Ich hatte ein ungutes Gefuehl aus bestimmten Gruenden. Sagte ich zu der Dame von dem Steuerdienst, der ich schon seit ca. 10 Jahren jedes Jahr gutes Geld fuer ihre Dienste bezahle: "Es sieht wohl so aus, als ob ich dieses Jahr keine Rueckzahlung bekomme, eher noch was schulde, und zwar aus Gruenden X, Y, und Z." Und bevor sie sich meinen Papierkram ueberhaupt ansah, sah sie sich genoetigt, von sich zu geben: "Ach was. Denk positiv!"

Es stellte sich zwar nach 2 Stunden muehsamem Klamuesierens heraus, dass ich eine relativ hohe Rueckzahlung bekomme, aber...... WOHER KONNTE SIE DAS IM VORFELD DENN WISSEN? Und.... die wirkliche Frage lautete doch... WENN ich steuerlich jetzt beschissen dran bin fuer 2009.... wie kann ich das an diesem Zeitpunkt mit positivem Denken noch aendern????? Das waere doch dann schon gelaufen, ODER?

Irgendwie musste ich da sofort an die Frau meines Vaters denken. Der habe ich mal am Telefon gesagt "es kann sein, dass ich bald auf der Strasse sitze, denn Immobilienschweine sind hinter meinem Wohnhaus her, und setzen alles daran, die Mieter irgendwie hinauszubekommen." Denn auch da lautete die wohlwollende Unterstuetzung auf meine verzweifelte Feststellung.... *trommelwirbel*..... "ACH WAS!!! DENK POSITIV!!!"

Nun habe ich mal eine Frage: Wie bitte soll ich durch POSITIVES DENKEN harte Realitaeten, die eh laufen, bzw. schon gelaufen sind, BEINFLUSSEN??

Vielleicht kann ich mir die Sunday Night Blues durch positives Denken ausreden. Vielleicht kann ich sogar meine Haltung Frau Zipperlein und Co. gegenueber durch positives Denken beinflussen. Aber.... HARTE REALITAETEN??? Welche z. T. moeglicherweise SCHON GELAUFEN SIND!?! Realitaeten von der Marke 'dein Busfahrer hatte gerade eine Herzattacke, und die Steinmauer da vorne kommt in rasantem Tempo immer naeher'??? Ja, ich weiss schon: "Ach WAS!!! Denk POSITIV!!!

Manche Leute machen es sich wirklich zu einfach im Leben. Weil sie sich nicht fuer dich verantwortlich fuehlen, denn dein Schicksal ist ihnen im Grunde scheissegal, und sie werden ja auch nicht dafuer zur Verantworung gezogen werden, und wissen das auch.

Da laesst es sich leicht Buddha und Lebensratgeber zitieren.

Was die Steuerdame wohl zu mir gesagt haette, wenn ich tatsaechlich Schulden beim Steueramt gehabt haette? Wahrscheinlich, dass ich positiv denken soll.

Ihr Scheckbuch haette sie fuer mich sicher nicht gezueckt.

Uebrigens: Morgen kommt der Montag. Oder vielleicht doch nicht. Vielleicht denke ich da womoeglich zu negativ?